[칼럼] 운동 즐기지만 음주 잦다면…고관절 ‘골괴사’ 위험 신호

- 대전선병원 정형외과 이봉주 전문의 -


(대전=굿모닝타임스) 강민석 기자 = 최근 운동을 즐기는 생활습관이 늘면서 비교적 젊은 연령에서도 고관절 질환이 증가하는 추세다. 특히, 과도한 음주습관까지 있을 경우 대퇴골두 골괴사 위험이 높아질 수 있다. 고관절 질환은 보통 나이가 들면서 생기는 노화 원인으로 많이 알고있지만, 최근 20~40대 비교적 젊은 연령층에서도 생기는 경우가 많아 주의가 필요하다. 대퇴골두 골괴사에 대해 대전선병원 정형외과 이봉주 전문의의 도움말로 알아본다.


대퇴골두 골괴사는 고관절을 이루는 넓적다리뼈의 머리 부분인 ‘대퇴골두’로 가는 혈액 공급이 줄어들거나 막히면서 뼈 조직이 손상되는 질환이다. 고관절은 걷기, 뛰기, 앉았다 일어나는 동작 등 일상생활에서 중요한 역할을 하는 관절이다. 이 부위에 문제가 생기면 엉덩이와 사타구니 주변에 통증이 생기고 움직임이 점점 불편해질 수 있다. 초기에는 특별한 증상이 없는 경우도 있지만 병이 진행되면 관절이 변형되거나 무너질 수 있어 조기 발견이 중요하다.


건강보험심사평가원 통계에 따르면 골괴사 환자는 매년 증가하는 추세다. 2015년 2만 7,861명이었던 수진자는 2019년 3만 4,745명으로 4년 사이 약 25% 늘었다. 또한 남성 환자가 여성보다 약 1.6배 많아 남성에서 더 흔하게 나타나는 것으로 확인됐다.


대퇴골두 골괴사의 원인은 여러 가지가 있지만 대표적으로 과도한 음주, 스테로이드 장기 복용, 외상 등이 있다. 특히 지속적인 음주 습관은 중요한 위험 요인으로 알려져 있다. 알코올은 혈관 속 지방을 증가시켜 혈액 흐름을 방해할 수 있고, 이로 인해 대퇴골두로 가는 작은 혈관이 막히면서 뼈에 충분한 혈액이 공급되지 않을 수 있다. 이러한 상태가 반복되면 결국 뼈 조직이 손상되거나 괴사로 이어질 수 있다.


문제는 초기 증상이 뚜렷하지 않아 단순한 근육통으로 생각하고 넘어가는 경우가 많다는 점이다. 대표적인 증상으로는 엉덩이 또는 사타구니 통증, 오래 앉았다가 일어날 때의 불편함, 걸을 때 느껴지는 통증 등이 있다. 일부 환자는 허벅지나 무릎 통증으로 나타나기도 한다. 증상이 심해지면 걸을 때 절뚝거리거나 고관절 움직임이 제한될 수 있다.


대퇴골두 골괴사는 조기에 발견하면 약물치료나 생활습관 관리 등을 통해 진행을 늦출 수 있다. 필요에 따라 관절을 보존하는 수술을 시행하기도 한다. 그러나 질환이 많이 진행된 경우에는 인공관절 수술이 필요할 수도 있다. 따라서 고관절 통증이 계속되거나 반복된다면 단순한 피로나 근육통으로 넘기지 말고 병원을 방문해 MRI 등 정밀 검사를 받아보는 것이 중요하다.


운동은 건강에 도움이 되지만, 과도한 음주가 함께 이어지면 관절 건강에는 악영향을 줄 수 있다. 평소 절주와 규칙적인 생활습관을 유지하고 고관절 통증이 느껴질 경우 조기에 진료를 받는 것이 건강한 관절을 지키는 가장 좋은 방법이다.

작성 2026.03.16 12:57 수정 2026.03.16 12:57

RSS피드 기사제공처 : 굿모닝타임스 / 등록기자: 강민석 무단 전재 및 재배포금지

해당기사의 문의는 기사제공처에게 문의

댓글 0개 (1/1 페이지)
댓글등록- 개인정보를 유출하는 글의 게시를 삼가주세요.
등록된 댓글이 없습니다.
자연의품격 건강한 간 밀크씨슬 75g... 21,490원
자연의품격 건강한 간 밀크씨슬 75g, 150정, 1개
https://ads-partners.coupang.com/image1/W_pS9-CnQ9MmWoZxWxlMjvKk7alXvs0HRmSbBOqCp8ivyPxAohlyURZHiQIl4gnQ3pZYugTDJymGxF0E-s_5U5TMet2AOlmGzdzqmUXdNyHbx1ISQ6ET__IjyqgLI9Wvjr7CkL1UXjFqFqBWgOFft9VL3v8tgUBqucUlS6rgu3cv2v209Pnpxa_9vwdItUzkifHfN7IM9--pnm3EC5bdlLDElCe8MzeZGia3wooRHTQjPXo2sbx5pJzEklKu-evrYZEZHPxqZv01le36ELQ-0S4ILTXy1JFFOmE=
자세히보기
종근당 침향환 골드 60,590원
종근당 침향환 골드
https://ads-partners.coupang.com/image1/Xsby5Q3GsqZRc_H0XvE7yCnDTd3fFz4TnvqDgs_farDCO3nGHUOB4sZ-bvgP-_zUxaFJD-ejqDCtF4sngQ8HgriGQYSm63jTbWCyVqbTng5CxeMm3DMKkP8KSwyo565crbrnnD7RfgdaUEGx-9l7ukl4fwqFVlQBOEf59985YcE6p-FKGKLqt3kurNqF_nr4TpwK8dF0XzvFHAgIcLbsb2npAd1jPYUmixmSK3Y7dfsCesnlW9s-O0EzqJ0EntkoyUanRWQ9txLAnRTwqWtFX8C3mhvcSqdWhwc7cUxACfREAg==
자세히보기
뉴트리정 프리미엄 눈건강 루테인 대용... 19,900원
뉴트리정 프리미엄 눈건강 루테인 대용량
https://ads-partners.coupang.com/image1/j3VPdkOjTnXqVmnTj7W-EL1shNM9lhmXCTjNXOTkF6YJRZzTfzdKL-QGKrNg0wrtX2f-kgEuzfm239zDIugLfl19LOb_QysXwdQB4jT1Gv9vYd8hFFRe9goCJwllLge6CjOJjYZ3dPJxrnuGE6NhxaPH5BatHE8_Fz9IxAgbEPDt0Dam81sLZp0xLzDsfgsj6ZR3MGOxt-sBg5iHMID9a4RCI1r-jWz9WWZa_FScYKRvtZlENOl0SpPGsowIZY-hmY0e_FacU8rAe3ZpcOZo6SMSedVdYqaVeEG8zXC0vCc2sNg_XUhygKYwuVsGP9zjFla3rQ==
자세히보기
데이팩 올인원 멀티팩 유산균+오메가+... 44,950원
데이팩 올인원 멀티팩 유산균+오메가+루테인+멀티비타민+미네랄, 30회분, 1개
https://ads-partners.coupang.com/image1/Y88X-Wz6gVp3H38oY19beO3sGzxJTBJkrblsZpUv2bH2VKXqLei2Qwfhet_5G7KwuJJ3_4a0NnbBxI6hSGQdpjgrxLMNoKTgw0TbXGMhA1JuZTxu7DTTDo8W4kJ47k6-xXG-q6RYreZw7tLL96VOQcIWWST546AonO7H1LdeBDeRQ9EsVfyJEWabVZzzG3aWwbs7Avoc3G-Ml3_Z0CDLGeNOdVeTsvqajS93EuA35pJo-RtR194_0QNdrLRFk4xx-DUmYZTtDU9prX0w91z6CJkCngpOZbEwWRVP3HdFWL2SxHGPUjasi_I=
자세히보기
일양약품 프라임 종합비타민 미네랄 플... 23,480원
일양약품 프라임 종합비타민 미네랄 플러스
https://ads-partners.coupang.com/image1/z7rSMZRsNj9lKmzHz5vyUR_Ziz4F4Njw6mzf-zksWVIdHSEaiBw4dPRS8kIeBUAP3Z0DXDH0vbEy9IAwxqI_EHr3FDai23V4pqUA70sOqMf8-f5Xfm3aKOYLLDgcjMJI-11zs1rQbnTn3fWdgcRCa9Nr-kNiCvwKZa-nzesDNRxYThn1qEGkSaU1pROAJwblR22rDPDi3qL6MsOVUFTB_xv9BTxWXrMrXI75bL4HQclHQheNWl697vAWrOqkvPheUrk7kz7SU8Lx7cpd5ae9ipBMICtFIXk_7FgH4Ej81tlRuw==
자세히보기
종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아... 28,380원
종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연
https://ads-partners.coupang.com/image1/KIwbZs6CXQ1LspV2KE2VMvC5mCIT_FZTzTztNaoTQVw6wCZ-QfSkdwihaYMnF-kUfFFi_LoDDj1OdH-BKg2Tpq43h6lcW-_gSA7VP_pmfPWRGoiaErN8q7R5etWuS9BKcNGoo2ILN3wRvvGPhqgwWLxso0nVfkVkxzciO0vZ0sTPocPtam_T9LTuUj8zfeV47Sbdf1mdtr8Wa5dv1OIZX3Jfnvvq9FF2PVP-YM2cG4jHG07_N6KPtM2todAeyxe3pFr1GDG2RA9N0Q16ZwQ-l08Bnxzu2zQSjCLukzdAZxc9M_fl
자세히보기
뉴트리모션 이뮨 멀티비타민 미네랄 원... 49,800원
뉴트리모션 이뮨 멀티비타민 미네랄 원샷
https://ads-partners.coupang.com/image1/Ct0ZMQ8bN8NEEvKKCoYAjebeoAC7XrfowapyiUQ0R7hMtbuk0NXmOz7NHO144uNVU9euHseyj28UC5m-zrCgGq3WKeEyMP4FJm5Ux9eE6AjPn3LfLZ8mS-5k45qp_p8uqNmyCmfsRqaFU8xO9Oj7FZLx3n_ssj6IQHWSdW06iENhVq2Bn7ar46evHOvvrzIMXj-nQzOEuuaNOAj5OH43prppZabefkRjbj7m67iZ2jrkJnFESEdbJAfJufHPytjIrK2udiI4I7CKJamEHc273tInrQX2LV1dMWtwXiI8FY08zHgO
자세히보기
김소형원방 녹용 산삼 배양근 침향단 ... 34,430원
김소형원방 녹용 산삼 배양근 침향단 + 쇼핑백
https://ads-partners.coupang.com/image1/WAl708y3nLgSlxBFWGC9WZ-zA0djCYQfOrg6x-V6NW3H1jQ0MuBbTg46o8x-LPadoMF1kZSZ5Tw3GNBRPVZierSKXAz9h17DCtrpR4rKc3fVcyGtgIX9BD71xU8D-kqgwtcOZ2QaStLFgEL-3i8sICPlMEr4h0CnaSFgBDvmFUXHnSu5a47SLF6W3nR3Rw_jGwWwi6BY2l6lFLBdyehHRnEUIMdN6KBdCk-QJCWVVaKg-haLY0OogJ1aEuPLa4m1Naqkb4_v7k7Hj-Ilx7Ob5ujLgFJPNMmwS-rFGkxoBBB5sT1lHH8u2bvbmLI2Kc8CIBxUSo8=
자세히보기
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
Shorts NEWS 더보기
폐 질환인데 심장이 멈춘다?
주담대 3억 한도? 영끌족도 결국 손 들었다!
삼성전기 주가 반토막 비명, 바닥인가 탈출 기회인가 분석
공중위생관리법 위반 미용실, 무신고 유사 의료행위 심각… 포상금 최대 2..
반도체 끝났다고? 모건스탠리가 폭로한 하반기 주식 대이동 시그널
경기도 토지거래허가구역 실거주·경작 사후조사 착수 | 부동산 투기 철퇴 ..
광교신도시 A17블록 지분적립형 아파트 청년·신생아 특별공급 전격 신설
2026 용인 생활관광 미션투어 스탬프 투어: 여행하고 온누리상품권·투어..
홈플러스 회생절차 폐지, 2주 안에 2000억 못 구하면 청산 수순
냉장고 맹신하다 응급실 실려 간 사연 (여름철 절대 주의)
서울시 무형유산 신규 지정! 색실누비장 김윤선·입사장 신선이 장인 발굴
강남 불패 흔들…자산가들이 경기권 교통 호재 축으로 돈 싸 들고 이동하는..
"내 전세금 어쩌나..." 7월 부동산 세금 폭탄, 세입자만 죽어납니다
스펙+학점+돈 싹 다 챙기는 역대급 꿀알바가 있다고? 경기도 대학생 주목..
“과태료 폭탄인 줄 알았는데…” 전국의 숙박업주 울린 역대급 사기 수법
지구에 돈이 마르고 있다? 전 세계 메가 자본이 우주로 도망치는 소름 돋..
유튜브 NEWS 더보기

내시경 한 번에 20만 원? 경기도 살면 신청하고 공짜로 받으세요

AI가 내 말을 대신 보낸다 제미나이 권한 설정 점검 필요

삼성전자 18만 원 돌파! JP모건 추월한 HBM4의 위력 (20만 전자 전망)

함께 달려 희망의 내일로 #파이팅 #류카츠 #유활의학

크리스마스 재즈 싱글 “오늘 밤의 작은 기적”

에버핏뉴스칭찬릴레이 기자단 모집

가족력과 유전, 내가 할 수 있는 예방

AI 시대의 교육, ‘주산암산’이 다시 떠오른다

추운계절 불청객 노로바이러스 경보! '이것'만 조심하면 당신의 식탁은 안전!

디지털서울문화예술대, 태권도부 공식 창설… 학위·수련 병행하는 차세대 지도자 양성의 장 열린다

황금빛 물결 속 힐링의 여정, 일본 야마토 고원에 숨은 평화의 들판

암, 생활 속에서 예방할 수 있다

용인 북 페스티벌, 책으로 힐링하는 하루… ‘독(讀)파민 충전 DAY’

마음의 응어리를 터뜨려라: 자존심 뒤에 숨겨진 상처를 치유하는 법

죽음의 끝자락에서 피어난 생명의 불꽃

현대인 필수 건강관리 비법 강연회 통증 1분신속해결

추석 건강적신호 유활치료원이 전하는 5계명

하치노헤에서 찾은 낭만의 쉼터, 유활치료원과 타네사시카이간

지방세 납부 기한, 10월 15일까지 연장…정부 “납세자 불편 최소화”

성남·용인 맞손, ‘고기교 확장’ 본격화… 교통난 해소 청신호