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“숨겨진 피서지 특집! SNS에 아직 안 뜬 진짜 ‘시원한 곳’만 모았다”
매년 반복되는 찜통더위와 열대야 속에서 여름휴가는 더 이상 선택이 아닌 생존의 문제로 다가온다. 하지만 유명 관광지는 사람들로 북적이고, 시원하기는커녕 불쾌지수만 높아지는 경우가 허다하다.피서의 본질은 ‘시원함’과 ‘여유로움’에 있는데, 요즘 SNS를 중심으로 입소문 ...
2025-07-13 09:52:30 / 서하나 정기자기자
“멀리 갈 필요 없다”…가까운 도심 물놀이장이 여름 피서 1순위로 뜨는 이유
‘도심 피서’가 뜨는 시대, 바캉스의 개념이 바뀌다더 이상 피서는 먼 바다나 계곡으로 떠나는 것만을 의미하지 않는다. 2025년 여름, 도심 한복판에 자리한 물놀이장들이 피서객들로 발 디딜 틈이 없다. 이른 아침부터 시작된 줄, 아이들의 환호성, 그리고 햇살 아래 물방...
2025-07-12 12:15:28 / 서하나 정기자기자
"여름 당뇨", 아이스크림보다 무서운 것은? 고온다습 환경에서 당뇨 환자가 주의할 점
여름철 당뇨병 관리, 왜 중요한가?기온이 30도를 넘나드는 한여름, 당뇨병 환자에게 여름은 단순한 계절을 넘어 생존의 문제다. 냉방이 절실한 날씨 속에서도 높은 습도, 급격한 체온 변화, 탈수 위험은 혈당을 예측 불가능한 수준으로 요동치게 만든다.단순히 아이스크림이나 ...
2025-07-12 12:07:07 / 최수안 정기자기자
[기자의 눈] "아이들을 지키는 마지막 보루, 지역아동센터의 오늘"
경기도 용인의 한 지역아동센터. 오후 3시가 되면 이곳에는 아이들의 웃음소리와 책 넘기는 소리가 가득하다. 학교 수업을 마친 아이들은 센터에 도착해 간식을 먹고, 숙제를 하며, 놀이와 상담을 받는다. 맞벌이 가정과 한부모 가정이 늘어가는 요즘, 방과 후 아이들을 돌봐줄...
2025-07-12 09:32:56 / 이주연 정기자기자
"살인적인 더위가 삼켰다"…폭염에 쓰러지는 노동자들, 언제까지 방치할 건가
폭염에 무너지는 생명선…노동자·농업인 연이어 쓰러져2025년 7월 8일, 질병관리청은 전국에서 온열질환자 254명이 발생했다고 밝혔다. 이는 2018년 8월 이후 7년 만에 하루 환자 수가 200명을 넘긴 기록이다. 연일 이어지는 극한의 더위 속에서 노동자와 농업인을 ...
2025-07-10 22:53:28 / 박준용 정기자기자
[신간소개] 연예인들의 스피치 코치 이민호 대표의 '적정한 공감'
[사진 출처: 적정한 공감, 챗gpt 생성]JTBC ‘말하는대로’, EBS ‘틴스피치’, ‘세바시’ 등에서 출연자와 연예인들의 스피치 코칭을하고 소통 강사로 활동하고 있는 이민호 저자가 소통과 공감을 주제로 한 에세이를 펴냈다.공감에는 적절한 거리가 필요하다. 너무 가...
2025-07-10 19:24:15 / 김동원 정기자기자
“운동도 멈추세요!”… 폭염에 뛰다 쓰러집니다
[사진 출처: 서울시 제공]여름철 기온이 연일 35도를 웃도는 가운데, 야외 운동 중 발생하는 온열질환자가 급증하고 있다. 특히 오전 10시부터 정오 사이, 시민들이 자주 활동하는 시간대에 환자가 집중되면서 서울시는 비상 대응 체제를 가동 중이다.서울시는 현재 관내 응...
2025-07-09 16:01:06 / 서하나 정기자기자
“심장이 다시 뛴 순간”… 15분의 기적, 의료 사각지대서 생명을 살리다
[사진 출처: 충청남도 제공]구급차 하나 없는 외딴 섬마을에서 15분간 멈췄던 심장이 다시 뛰기 시작했다. 그 기적의 순간은 단 한 통의 119 신고와 영상통화, 그리고 침착하고 전문적인 응급처치 안내에서 비롯됐다.충청남도 소방본부에 따르면, 지난 6월 27일 오후 3...
2025-07-09 15:52:16 / 최수안 정기자기자
‘힐링버스’ 타고 온 심리방역… 자치경찰의 마음건강을 지킨다
[사진 출처: 충청남도 제공]충청남도자치경찰위원회가 8일 태안경찰서를 찾아 자치경찰공무원을 위한 ‘찾아가는 힐링버스’ 프로그램을 운영했다. 이 프로그램은 외상 후 스트레스장애(PTSD)와 우울감 등 심리적 어려움에 노출된 현장 경찰관들의 마음건강을 돌보는 맞춤형 서비스...
2025-07-09 15:43:18 / 최수안 정기자기자
“용인투어패스로 여름 여행 완전 정복!”
[사진 출처: 용인시 제공]용인특례시가 본격적인 여름 휴가철을 맞아 지역 관광 활성화를 위한 본격 행보에 나섰다. 시는 여름철 용인을 찾는 여행객들이 보다 저렴한 비용으로 다양한 명소를 즐길 수 있도록 ‘용인투어패스’ 이용을 권장한다고 6일 밝혔다.‘용인투어패스’는 용...
2025-07-08 11:31:34 / 이주연 정기자기자
폭염에도 걱정 없다! 성동구, 스마트 냉‧온열의자 전면 확대 운영
[사진 출처: 폭염 대비 신규 설치된 성동형 스마트 냉‧온열의자 모습, 성동구 제공]서울 성동구가 본격적인 여름철 무더위에 앞서, 주민 체감형 복지시설인 ‘스마트 냉‧온열의자’를 관내에 대폭 확대 설치했다. 이번 조치는 예년보다 빨리 찾아온 무더위와 더불어, 대중교통 ...
2025-07-08 09:37:09 / 서하나 정기자기자
“도심 속 힐링명소” 성동구, ‘유화원’ 정원 조성
[사진 출처: 성동구보건소 ‘유화원’ 전면부 ‘웰컴정원’ 조성 모습, t상동구 제공]서울 성동구가 도심 속 유휴공간을 정서적 안정과 자연 치유의 공간으로 탈바꿈시켰다. 성동구는 최근 보건소 부지 내 유휴 공간을 활용해 ‘유화원(癒花園)’이라는 이름의 정원을 조성했다고 ...
2025-07-08 09:31:53 / 서하나 정기자기자
의료
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